Monday, January 19, 2015

PROJEKTITUND 14.01


Üks hea link, mis aitab meid orienteeruda meie igapäevases toitumises:
tervisliku toitumise tabelid .

Kaardistasime enda üldist arusaamist praegusel momendil tervisliku käitumise kohta:

  • Trenn korra nädalas
  • Söön kuni 5 toidukorda päevas
  • Magan vähemalt 8 tundi
  • Ei suitseta
  • Ei joo (palju)
  • Ei joo üldse
  • Joon palju vett
  • Käin sõpradega väljas
  • Puhtus (hügieen)
  • Tantsimine
  • Looduses liikumine
  • Ei viska prahti  maha suhtlemine
  • Kastan lilli
  • Hobidega tegelemine
  • Suhtlemine
  • Õppimine on paigas
  • Rämpstoitude vältimine
  • Vitamiinide tarbimine
  • Sportimine
  • Haigustest hoidumine
  • Ei tarbi narkootikume
  • Tuulutan tuba, et värsket õhku saada




Projektis osalejate mõtted ja tervisekäitumine praegusel momendil:
  • Trenn korra nädalas
  • Söön kuni 5 toidukorda päevas
  • Magan vähemalt 8 tundi
  • Ei suitseta
  •  Ei joo (palju)
  • Ei joo üldse
  • Joon palju vett
  • Käin sõpradega väljas
  • Puhtus (hügieen)T
  • Tantsimine
  • Looduses liikumine
  • Ei viska prahti  maha suhtlemine
  • Kastan lilli
  • Hobidega tegelemine
  • Suhtlemine
  • Õppimine on paigas
  • Rämpstoitude vältimine
  • Vitamiinide tarbimine
  • Sportimine
  • Haigustest hoidumine
  • Ei tarbi narkootikume
  • Tuulutan tuba, et värsket õhku saada

No comments:

Post a Comment